女性隨著年齡越來越大，生育能力會漸漸下降，卵巢的功能慢慢退化，女性賀爾蒙也隨之下降，直到停經。
停經前的過渡期，就稱為更年期，平均發生在49至52歲之間。沒有月經固然方便，但是更年期的不適卻令人困擾。
更年期有哪些症狀？
子宮及卵巢
快要停經前，每次月經的時間會越來越短，可能會有不規則的出血。如果是完全停經的婦女，卻有不規則出血的情形，就要小心惡性腫瘤的可能了。
另外，還會有陰道乾燥、性交疼痛、萎縮性陰道炎等問題。
更年期全身的變化
- 體力變差
- 關節痠痛、背痛
- 乳房疼痛
- 熱潮紅、心悸
- 頭痛、頭暈
- 皮膚乾癢
- 體重增加
- 小便失禁
- 睡眠中斷
- 夜間盜汗
情緒及記憶力的影響
- 焦慮
- 記憶力變差
- 難以集中精神
- 憂鬱
- 易怒
- 失去性慾
停經後的長期影響
- 動脈粥狀硬化機率增加
- 心肌梗塞機會增加，但是可以藉由戒菸、控制高血壓、控制血脂得到改善。
- 骨質疏鬆機會增加
- 肺功能減弱
女性賀爾蒙治療
由於以上不適及身體變化，有些人會選用賀爾蒙治療，但又會擔心賀爾蒙治療帶來的問題。以下詳細整理：
優點
- 改善停經症候群，包括熱潮紅、生殖道及泌尿道的不適
- 改善骨質疏鬆症
- 降低大腸癌、降低糖尿病機率（可能）
- 降低老人痴呆症機率（不確定）
缺點
- 增加子宮內膜癌
- 治療五年以上，增加乳癌機率
- 增加靜脈栓塞、膽囊疾病
- 增加冠心病機率（可能）
- 增加中風機率（可能）
- 治療五年以上，增加卵巢癌機率（可能）
