「我常常打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、鼻塞，尤其是早上，擤鼻涕的衛生紙可以推成小山。」
「一打掃房間或整理衣服，鼻子就受不了！」
「吸到冷空氣，鼻子就不舒服。」
「常常分不清楚是感冒還是過敏 :( 」
您可能有過敏性鼻炎！
過敏性鼻炎盛行率非常高，三個成人就有一個有過敏性鼻炎，兒童更是幾乎一半都有，只是症狀輕重的差別。
小時候有異位性皮膚炎或食物過敏的患者，長大常常發展出氣喘和過敏性鼻炎。
有一個有趣的理論：小時候接觸感染，會降低長大後得到過敏性疾病的機率。這是因為我們身體裡的免疫細胞(T cells)都忙著去處理感染了，而沒有時間產生過敏。不過這個說法目前還有爭議，仍需進一步研究。
過敏性鼻炎的症狀
常見打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、鼻塞、眼睛周圍癢。此外，因為鼻塞、用口呼吸，還有口乾舌燥、容易喉嚨發炎等問題。
過敏性鼻炎會影響外觀
過敏性鼻炎的患者，因為鼻塞而習慣用口呼吸，長期下來會造成牙齒咬合不正、上顎高拱、上唇上翹，另外還會在鼻尖上端出現一條凹陷痕跡( Supranasal tip crease)，這是常揉鼻子所造成的。也會因長期血液循環不良、靜脈淤血造成下眼瞼水腫、黑眼圈。
治療方法
1. 改善環境、避免過敏原
這是簡單直觀卻非常有效的方式！最常見的過敏原就是塵螨。如果家裡有人有過敏性鼻炎，應盡量減少地毯的使用、使用空氣清淨機、除溼機降低室內溼度、經常洗床單被單、可使用防螨枕頭套和被單。整理環境時，建議配戴口罩。
也有人對花粉、貓毛、狗毛、蟑螂、甲殼類海鮮過敏，如果想知道自己的過敏原狀況，可向醫師諮詢，抽血檢查。
2. 藥物治療
建議口服藥及鼻噴藥治療。
口服藥包括抗組織胺、鼻黏膜血管收縮劑。鼻噴劑有分兩種，類固醇鼻噴劑及去鼻充血劑。
如果是控制過敏，建議使用類固醇鼻噴劑。很多人聽到類固醇總是避之唯恐不及，但其實它是很有效的藥物，現在新式的鼻噴劑都做得很好，全身吸收率非常的低，用對就不怕副作用喔！而去鼻充血劑效果快，建議感冒時使用。
口服藥包括抗組織胺、鼻黏膜血管收縮劑。鼻噴劑有分兩種，類固醇鼻噴劑及去鼻充血劑。
如果是控制過敏，建議使用類固醇鼻噴劑。很多人聽到類固醇總是避之唯恐不及，但其實它是很有效的藥物，現在新式的鼻噴劑都做得很好，全身吸收率非常的低，用對就不怕副作用喔！而去鼻充血劑效果快，建議感冒時使用。
3. 手術治療
鼻中膈彎曲或過敏性鼻炎、鼻甲黏膜肥厚都會造成鼻塞，如果藥物治療無法改善狀況，可能就要嘗試手術了。目前主流有兩種方式，一是鼻甲射頻治療，二是鼻中隔鼻甲成型手術。
鼻甲射頻治療（通常需自費）簡單快速、不需住院、舒適度遠勝傳統手術，可快速改善鼻塞狀況。射頻治療是用一根細針，由醫師仔細放入鼻甲骨外的肥厚黏膜下，用射頻的方式縮減肥厚的部分。但是射頻治療可以改善肥厚黏膜，卻無法改變軟硬骨構造。嚴重的鼻中膈彎曲和鼻甲骨肥大，還是要靠傳統手術。
鼻子要接受哪種治療，建議和醫師討論，找到最適合的方式。
有時過敏和感冒很難區分，自己可由病史分析，而醫師則會觀察鼻黏膜的狀況做判斷。
過敏的常見特徵：
鼻子要接受哪種治療，建議和醫師討論，找到最適合的方式。
到底是過敏還是感冒？
有時過敏和感冒很難區分，自己可由病史分析，而醫師則會觀察鼻黏膜的狀況做判斷。
過敏的常見特徵：
- 時間常常長達幾個月、甚至幾年，有人是季節性
- 整理房間、收拾換季衣物、換床單時容易打噴嚏及流鼻水（視每個人體質而定）
- 可能合併氣喘、異位性皮膚炎
- 鼻涕通常是透明黏液狀
- 醫師檢查鼻黏膜，發現白腫、息肉樣
感冒的常見特徵：
- 病程較快
- 通常是被傳染或受寒
- 可能合併喉嚨痛、發燒、咳嗽、全身不舒服
- 鼻涕常常從水狀開始，之後變濃稠，可能有黃綠鼻涕
- 醫師檢查鼻黏膜，發現充血、發紅、可能有鼻竇炎
